A sobrecarga da mulher…(homem, esse texto também é para você). Desde que o mundo é...
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Sua saúde emocional merece atenção e cuidado.
Acolhimento, ciência e escuta qualificada para quem busca equilíbrio emocional e transformação real.
CRP: 06/157541
Psicóloga Jéssica Annye
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CRP: 06/157541
Psicóloga Jéssica Annye
Sobre Mim
Sou psicóloga e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Desde o início da minha jornada na psicologia, carrego um propósito muito claro: acolher com sensibilidade, escutar com genuína empatia e auxiliar cada pessoa a compreender com mais clareza seus pensamentos, emoções e comportamentos.
Meu compromisso é oferecer uma escuta qualificada, fundamentada em evidências científicas, com respeito ao tempo, à história e às necessidades únicas de cada pessoa. Acredito que cuidar da mente é um ato de coragem, e caminhar ao lado de quem busca esse cuidado é uma das maiores responsabilidades e honras da minha profissão.
Graduação/Formações
- Especialista em TCC
- Pós graduanda em Psicopatologia
- Pós graduanda em Psicoterapias Baseadas em Evidências: Terapias Cognitivo Comportamentais.
- Formação em Obesidade e Emagrecimento
- Formação em Psicopatologia
- Formação Continuada na Prática Clínica
SOBRE A
Psicoterapia
A psicoterapia é um espaço seguro de fala, escuta e reflexão, onde a pessoa pode compreender melhor seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. Por meio do diálogo, é possível ressignificar experiências, desenvolver habilidades emocionais, lidar com conflitos internos e buscar mais equilíbrio e qualidade de vida.
Minhas Abordagens
Trabalho com uma abordagem baseada em evidências, ou seja, utilizo métodos e técnicas validadas cientificamente para garantir um atendimento eficaz, ético e responsável. Cada intervenção é pensada de acordo com as necessidades do paciente, sempre com embasamento teórico e resultados comprovados na prática clínica.
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ARRASTE PARA O LADO
Atendimento
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FAQ
Perguntas frequentes
Como a TCC pode ajudar?
A Terapia Cognitivo-Comportamental auxilia na identificação e na modificação de pensamentos e comportamentos que impactam negativamente sua vida. Por meio de estratégias práticas, ela contribui para reduzir a ansiedade, melhorar o humor, fortalecer a autonomia, lidar com conflitos e promover maior equilíbrio emocional.
Atende por plano de saúde?
O atendimento é particular. Não realizo atendimentos via plano de saúde, mas emito nota fiscal para que você possa solicitar reembolso diretamente ao seu convênio, conforme as regras do seu plano.
Quanto tempo dura o tratamento?
A duração da psicoterapia varia conforme as necessidades e o ritmo de cada pessoa. Não existe um tempo padrão, pois cada paciente responde de forma única ao processo. O mais importante é que o tratamento respeite o tempo, a individualidade e os objetivos de cada um.
A terapia online é eficaz como a presencial?
Sim. Diversos estudos comprovam que a terapia online oferece resultados tão positivos quanto o atendimento presencial. Ela segue as mesmas diretrizes éticas, garante sigilo e acolhimento, e ainda proporciona mais flexibilidade de horários, acessibilidade e a possibilidade de atendimento com profissionais de diferentes regiões.
Depoimentos
Histórias Transformadas
Leia relatos de alguns dos meus pacientes.
Avaliação 5.0 dos meus pacientes
Vamos conversar?
Se você sente que é hora de cuidar da sua saúde emocional, a terapia pode ser um passo importante.
Agendar uma sessão é uma forma de olhar para si com responsabilidade, acolhimento e coragem. Estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.
(11) 96436-0971
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Av. Duque de Caxias, 1220, Centro, Clínica Espaço Cognitivo.
